Schlüssel zum längeren aktiven leben nach dem KME-System
Unter dem Weg zum aktiven längeren Leben versteht man eine systemische, kontinuierliche und regelmäßige Sorge des Menschen um seine Gesundheit. Bei der Umsetzung des Projekts „Aktives längeres Leben“ geht es um die Erstellung und Einführung eines individuellen Programms für Gesundheitskontrolle, -erhaltung und -korrektur. Auf dem Weg zur Entwicklung und Förderung des Projekts „Aktives längeres Leben“ macht das KME-System es möglich, regelmäßig den Zustand des menschlichen Organismus zu analysieren und all seine Lebenssysteme in Balance zu bringen.
Auswertung des Zustandes von Funktionssystemen des Körpers.
Der menschliche Organismus bildet ein einheitliches (unteilbares) System, dessen Funktionalität durch unterschiedliche Systeme (Nerven-, Herz-Kreislauf-, Verdauungs-, Immun-, Hormonsystem usw.) beeinflusst wird. Die Organe des Systems funktionieren nicht abgesondert voneinander, sondern sind zur Sicherstellung der einheitlichen Lebenstätigkeit des ganzen Organismus vereinigt. Die Gesundheit und Lebenserwartung jedes Menschen hängen davon ab, wie gut jedes einzelne System funktioniert. Altersbedingt verändern sich diese Systeme mit unterschiedlicher ungleichmäßiger Geschwindigkeit. Bei jedem Menschen ist es ein individueller Prozess. Man unterscheidet zwischen dem physiologischen Altern, das altersbedingt durch allmählichen und gleichmäßigen Abbau von allen körperlichen Funktionen gekennzeichnet wird, bei dem die Arbeitsfähigkeit und allgemeine Aktivitäten im Laufe des längeren Zeitabschnitts erhalten bleiben; und dem pathologischen Altern, das als Folge von unterschiedlichen pathologischen Zuständen auftritt, die ein ungleichmäßiges Altern im Körper auslösen und den Alternsprozess beschleunigen. Das vorzeitige Altern des menschlichen Organismus steht in einem direkten Zusammenhang mit der gestörten Balance von allen seinen Abläufen. Dank dem KME-System ist es möglich, die Funktionalität jedes einzelnen Systems auszuwerten.
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Auswertung des Zustandes von Organen und Geweben der Funktionssysteme.
Jedes Funktionssystem beinhaltet bestimmte Organe und Gewebe, von denen seine Funktionalität beeinflusst wird. Als Beispiel kann man das Verdauungssystem anführen, das aus Darm, Leber, Magen usw. besteht. Das KME macht es möglich, den Zustand und die Funktionalität von jedem dazugehörigen Organ festzustellen.
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Gewebemetabolismus
Das Gewebe jedes Organs besteht aus Sonderzellen und Umgebung, in der diese Zellen leben und funktionieren. Diese Umgebung nennt sich „extrazelluläre Matrix“. Wie schnell die Stoffwechselvorgänge in einem Organ ablaufen, hängt davon ab, wie aktiv die Zellen dieses Organs sowie der extrazellulären Matrix funktionieren.
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Extrazelluläre Matrix
Extrazelluläre Matrix (EZM) stellt eine äußerst spezifische Umgebung dar, die ausschließlich für Zellen eines bestimmten Organs charakteristisch ist. Die EZM ernährt die Zellen dieses Organs über Blutkapillaren, von denen die Matrix durchgedrungen ist. Die Gewebemetaboliten (Ausscheidungsprodukte von Organzellen) werden über die EZM durch venöse Kapillaren und Lymphkapillaren ausgeführt. Die Matrix sorgt auch für regelmäßige Zusammenwirkung der Zellen dieses Organs. Durch die EZM werden regulatorische Signale weitergeleitet, von denen die Funktionalität der Zelle geregelt wird. Die Störung der Struktur und Matrix gilt als Grundursache für alle Krankheiten und Altern des Organismus.
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Zustand des Gefäßsystems der Matrix
In der Matrix sind folgende Gefäße vorhanden: arterielle, venöse und Lymphkapillaren. Über arterielle Kapillaren wird den Zellen die Ernährung zugeführt. Venöse und Lymphkapillaren sind für Ausführung der Zellen Metabolite und Toxine verantwortlich. Durch den Zustand der in der Matrix vorhandenen Kapillaren wird sowohl die Funktionalität der ganzen EZM als auch von allen Zellen beeinflusst.
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Ernährungsfunktion der EZM (Ernährung der Zellen)
Arterielle Kapillaren in der Matrix führen Nährstoffe und Sauerstoff zu, erforderlich für Lebenstätigkeit der Zellen. Wird die arterielle Mikrozirkulation gestört, so wird das Gewebe des Organs weniger ernährt.
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Drainagefunktion der EZM
Die Drainagefunktion der Matrix (Abführung der Metaboliten und Toxine) wird durch venöse und Lymphkapillaren erfüllt. Das Arterienblut kann in die Matrix nicht nur Nährstoffe für Zellen bringen, sondern auch exogene (äußerliche) Toxine. Die Ausscheidungsprodukte können endogene (innerliche) Toxine beinhalten. Diese Toxine (sowohl endogene als auch exogene) bleiben größtenteils in der Matrix. Sie werden dort angesammelt und abgelagert, wodurch ein bestimmtes Organ und der ganze Organismus toxisch belastet werden. Die gestörte Funktionalität des Drainagesystems im Organgewebe führt zur Ansammlung von Toxinen, Eintreten von Risiken und Erkrankungen.
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Regulatorische und kommunikative Funktion der EZM
Über arterielle Kapillaren werden in die Matrix aus Blut unterschiedliche regulatorische Moleküle zugeliefert, z.B. Hormone, Fermente, Immunoglobulin usw. Dabei werden in Gewebezellen ihre eigenen regulatorischen Moleküle (Zytokine, Wachstumsfaktoren usw.) produziert. Die regelhafte Matrixstruktur (d.h. der regelhafte Gewebeaufbau), das Nichtvorhandensein der Toxine in der Matrix sorgen für optimale Funktionsaktivität der regulatorischen Moleküle im Gewebe. Das KME-System macht es möglich, den Zustand von allen Funktionen der Matrix auszuwerten und ggf. diesen zu korrigieren.
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Intrazellularer Metabolismus
Jede Funktion des Organs wird durch Lebensaktivität dessen Zellen gesichert.
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Auswertung der energetischen Funktion der Zelle
Die energetische Funktion der Zelle wird durch ihre eigenen „energetischen Stationen“ gesichert. Diese heißen Mitochondrien. Mit zunehmendem Alter und bei Krankheiten wird die Zahl der Mitochondrien innerhalb jeder Zelle wesentlich geringer. Die gestörten Mitochondrien können nicht nur die Störung der gesamten Funktion der Zelle verursachen, sondern auch diese komplett zerstören.
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Auswertung des Zustandes der intrazellularen Synthese (synthetische Funktion der Zelle)
Die Zelle synthetisiert (erzeugt) eine hohe Anzahl von unterschiedlichen Stoffen, um die Funktionalität des Organs zu versorgen. Die synthetische Funktion der Zelle hängt sowohl von der eigenen Energie der Zelle, als auch von der richtigen Reihenfolge deren Funktionalität ab. Jegliche Veränderungen der intrazellulären Synthese beeinflussen die Funktionalität und Struktur des Organs. Sie haben auch Auswirkungen auf Qualität und Menge der von ihm erzeugten funktionellen Molekülen.
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Auswertung des Zustandes der Ausscheidungsfunktion (exkretorische Funktion)
Jede Zelle sammelt während deren Funktionieren eine hohe Zahl der “gestörten” Moleküle an, die Zellfunktion ruinieren und als intrazelluläre Toxine gelten. Die Zellen verfügen über Mechanismus zur Beseitigung von solchen “Störungen”. Dieser Prozess der intrazellulären Drainage bzw. der Reinigung heißt Autophagie. Die Kontrolle über den Zustand der Autophagie ist ein wichtiger Faktor zur Erhaltung der Funktionalität der Zelle.
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Auswertung der Schutzfunktion der Zelle
Die Funktion jeder Zelle ist auf die Erfüllung und Erhalt der Funktionalität des ganzen Organs gerichtet. Die Natur hat einen Mechanismus bereitgestellt, um nicht funktionierende Zellen zu beseitigen und diese durch neue funktionierende zu ersetzen. In einem Organ mit regelhafter Funktionalität werden die älteren und schlecht funktionierenden Zellen mit Apoptose-Mechanismus beseitigt. Die Apoptose gilt als ein natürlicher Prozess zur Steuerung der Zellenzerstörung, um Raum für junge Zellen zu verschaffen. Das KME-System bietet die Möglichkeit an, innenzellulären Metabolismus auszuwerten und Apoptose zu korrigieren.
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Auswertung des Zustandes des Nervensystems
Die Funktion des vegetativen Nervensystems im KME kann man aufgrund des sympathischen und parasympathischen Nervensystems auswerten. Die Funktionalität des zentralen Nervensystems (ZNS) kann man aufgrund der Funktionalität der Nerven und unterschiedlicher Gehirnstrukturen auswerten. Das KME-System macht es möglich, die Funktionalität der Grundstrukturen im Gehirn abzuschätzen.
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Eigene Systeme der neuronalen Regulation
Die Nerven der inneren Organe und Strukturen des Gehirns sind über Regulatoren Moleküle (Signale) miteinander in Form von Botenstoffen, Neuropeptiden, Neuromodulatoren, Neurohormonen verbunden. Diese Moleküle stellen eine Vielzahl von Funktionen im Organismus sicher. Das KME-System erlaubt, die Aktivität von Botenstoffen, Neuropeptiden, Neuromodulatoren, Neurohormonen in Mechanismen der Funktionskorrektur auszuwerten.
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Auswertung des Hormonhaushalts
Die Balance des Hormonsystems des Menschen wird sowohl durch Funktionieren der endokrinen Organe und Drüsen bestimmt als auch durch Regulationsmoleküle der Gehirnstrukturen. Aus diesem Grund wird häufig diese Art der Regulation als „neurohumorale Regulation“ bezeichnet. Das vorzeitige Altern des menschlichen Organismus steht in einem direkten Zusammenhang mit Veränderungen des Hormonhaushaltes im Organismus.
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Auswertung des Immunstatus des Organismus
Das Immunsystem des menschlichen Organismus ist ein integratives System, dessen Funktionalität von unterschiedlichen Organen und Geweben beeinflusst wird. Seine Funktion zeigt sich im ganzen Organismus. Das KME-System verfügt über unterschiedliche Kriterien und „Marker“, um das Immunsystem auswerten zu können.
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Entzündungen
Eine Entzündung fördert den Erhalt der Schutzfunktion des Immunsystems. Die lange andauernde Entzündung nimmt eine pathologische Richtung an. Das KME-System macht es möglich, Intensität, Tiefe der Entzündungsprozesse und Immunreaktion des Organismus auszuwerten.
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Schleichende Entzündungen
Schleichende und chronische Entzündungsprozesse bauen die funktionelle Aktivität der Organe und Gewebe ab. Sie zeichnen sich durch längeren Abbau der Immunreaktion und deren Polymorphismus aus.
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Auswertung der Anpassungsreserven der Funktionssysteme und Organe
Die Anpassungsreserven zeigen individuelle Ressourcen der Gesundheit des Menschen. Unter Anpassungsreserven versteht man die Fähigkeit der Funktionssysteme des Organismus, aktiv und effizient auf die Veränderung der äußerlichen und innerlichen Umgebungsfaktoren zu reagieren, um regelhafte Funktionen des Organismus wiederherzustellen; sowie die Fähigkeit des Organismus, seine Lebenstätigkeit unter allen Umständen zu versorgen. Das KME-System ist geeignet, eine individuelle Auswertung der Aktivität von Anpassungsreserven zu liefern.
Auswertung des psychologischen Zustands.
Der psychologische Zustand des Menschen zeigt sich nicht nur in seiner Gefühlslage, sondern wirkt auch auf Gesundheit und soziale Anpassungsfähigkeit aus. Das KME-System ist geeignet, die Verbindung zwischen individuellen psychologischen Eigenschaften des Menschen und seiner gesellschaftlichen Einstellung sowie Einfluss auf die Prozesse der Lebenstätigkeit festzustellen, die sich auf Funktionszustand seiner Gesundheit auswirken.
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Reaktionen auf äußerliche und innerliche psychologische Faktoren
Der innerliche psychologische Zustand des Menschen wird durch seine Gedanken, Lebenseinstellungen, Gewohnheiten bestimmt. Die psychologisch-emotionale Reaktion des Menschen auf entstehende äußerliche Faktoren wird durch Zusammenwirkung in Gesellschaft und seine eigenen Reaktionen auf Gesellschaft vorbestimmt. Zu äußerlichen Faktoren zählen: Natürliche Faktoren: Dauer der Tageszeit, Temperatur der Umgebung, sonstige geophysische Faktoren. Soziale Faktoren: Verhältnisse mit Familienmitgliedern, Kollegen, Freunden. Lebensverhältnisse, Arbeitstätigkeit; gesellschaftlich-wirtschaftliche und politische sowie kulturelle Gesellschaftsformation. Zu innerlichen Faktoren zählen: Charakterzüge, persönliche Eigenschaften, Stimmung, Emotionen, Gewohnheiten, Vernunft, Wille, Besonderheiten der Reaktionen des Nervensystems.
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Grad Stress – Belastung
Eine Stresssituation wird durch Unstimmigkeiten zwischen „Gewünschtem“ und „Realität“ in der eigenen Bewertung der Ereignisse und Gedanken ausgelöst. Zu diesen Faktoren, die eine Stress-Belastungssituation auslösen, können folgende Punkte zugeordnet werden: Kontrollverlust, Verlust der persönlichen Selbstbewertung, Unmöglichkeit, anspruchsvolle Ziele zu erreichen usw. Die Tiefe und Dauer dieser Zustände bestimmen den Grad der psychologischen Belastung.
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Sich etablierte psychologische Programme
Die innerlichen und äußerlichen psychologischen Einstellungen, die sich in Form von Selbstwahrnehmung der Gesellschaft und Zusammenwirkung mit dieser gebildet haben, gelten als “feste“ (sich etablierte) psychologische Programme. Diese Programme bestehen beispielsweise aus: Schlafprogramm, intelligentes Programm, Förderprogramm für kreative Fähigkeiten und Gelegenheitsmodellierung usw.
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Hauptgründe zur Bildung von depressiven Zuständen
Depressive Zustände wirken auf physischen Zustand des Organismus, Stimmung und psychologische Lage aus. Das ist nicht nur ein emotional abgebauter Zustand, sondern auch veränderte biochemische Prozesse im menschlichen Organismus, die geeignet sind, psychischer und physischer Gesundheit des Menschen zu schaden. Stimmungsschwankungen, Anspannungen, Schlafstörungen, Apathie – das sind nur einige Zeichen für depressive Zustände. Häufig haben Menschen mit Depression eine niedrige Selbstbewertung. Sie haben eine passive Lebenseinstellung und sind intensiv von Angstzuständen betroffen. Oft werden die Ursachen dieser Zustände mit erhöhter emotionaler Instabilität verbunden, sowie Schwierigkeiten in Kontakt mit anderen Personen, finanziellen Problemen, gezwungenen Veränderungen des Lebensstils, allgemeinen Stress-Belastungen. Der KME-Experte hilft dem Menschen, seinen negativen Gedankenfluss zu identifizieren, seine Probleme zu verstehen sowie Freude und Spaß von seinen Aktivitäten im Leben wieder zu haben, Verhaltensstereotypen abzuschaffen, sich realistische Ziele und Aufgaben sowie Prioritäten in seinen Plänen zu setzen, mit anderen Menschen zu kommunizieren sowie gesellschaftlich aktiv zu werden, was zur Verbesserung der Stimmung beitragen kann.
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Sich etablierte Mechanismen der psychologischen Verteidigung
Sich etablierte Verteidigungsmechanismen können mit anderen Schutzmechanismen verglichen werden, die in ihrem Funktionsprinzip ähnlich sind. Z.B.: Immunreaktionen, Reaktionen des Nervensystems, Aktivierung der Schutzfunktion von Anpassungsreserven usw.
Das KME-System bietet die Möglichkeit an, den psychologischen Zustand des Menschen im Hinblick auf die aufgezählten Richtungen und seine Kompensierung auszuwerten.
Empfehlungen zur Verbesserung des konventionellen Lebensstils und der Komponenten der gesunden Lebensweise
Zur Erhaltung und Wiederherstellung der Balance von Metabolismus im Organismus werden in der Regel an folgenden Punkten Korrekturmaßnahmen vorgenommen: Ernährung, Vitamine, Mikro- und Makroelemente, Aktivierung der eigenen Drainagefunktionen im Organismus, Muskelbelastung (zum Ausgleich der notwendigen Bewegungs- und Muskelaktivität).
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Ernährung.
Es ist längst bekannt, dass die Auswahl der ausgewogenen Ernährung wichtig ist. Eine individuelle Auswahl der Lebensmittel leistet einen wesentlichen Beitrag zu Programmen der gesunden Lebensweise und Anti-Age. Die Ernährung erfüllt lebenswichtige Funktionen:
- Sicherung der Entwicklung und des fortwährenden Funktionierens der Zellen und Gewebe (plastische Rolle der Ernährung);
- Versorgung mit Energie, notwendig für Wiederherstellung des Energieverbrauchs des Körpers im Ruhezustand und bei jeglicher physischen Belastung (Energierolle der Ernährung);
- Versorgung mit Stoffen, aus denen sich Regulatoren für Stoffwechselprozesse bilden: Fermente, Hormone und sonstige.
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Lebensmittel, die den Stoffwechsel unterstützen und aktivieren oder diesen verlangsamen
Der allgemeine Stoffwechselzustand im Organismus kann sowohl von dem übermäßig erhöhten als auch von dem übermäßig reduzierten Stoffwechsel beeinflusst werden. Die Aktivierung oder Verzögerung der Stoffwechselprozesse mithilfe der Lebensmittel trägt einen individuellen Charakter. Die Auswahl der Ernährung im KME-System wird unter Beachtung der Schlüsselpunkte für Stoffwechselprozesse durchgeführt. Das KME-System analysiert, welche Stoffe (Eiweiß, Fett oder Kohlenhydrate) aktuell am Stoffwechsel beteiligt sind und wie aktiv sie sind.
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Auswahl der notwendigen Mikro- und Makroelemente, Vitamine
Die Auswahl der notwendigen Mikro- und Makroelemente leistet einen besonderen Beitrag zur Erhaltung der metabolischen Balance im Organismus.
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Vitamine
Im Körper des Menschen werden viele Vitamine unabhängig synthetisiert. Häufig ist die Balance des Vitaminstatus im Körper des Menschen gestört. Das zeigt sich in ungleichmäßigen metabolischen Funktionen. Das KME-System bietet die Möglichkeit an, den Bedarf des Organismus nach Vitaminen zu analysieren sowie die Funktionsprozesse auszuwerten, die vom Mangel an bestimmten Vitaminen und Mikroelementen verursacht worden sind.
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Mikro- und Makroelemente
Die Mikro- und Makroelemente gelten als Quelle der Synthese für im Körper vorhandene Vitamine, die an der Bildung der Gewebestruktur beteiligt sind. In einer Ionenform bestimmen sie die Energie- und Stoffwechselfunktion von allen Zellen im Organismus. Die gestörte Balance von Mikro- und Makroelementen kann zu Stoffwechselstörungen und zur Bildung von Pathologien führen.
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Drainage (Ausscheidungsfunktion des Organismus), Abführung der übrigen und toxischen Metabolite
Der menschliche Organismus hat auf unterschiedlichen Ebenen seines Aufbaues die Ausscheidungsfunktionen, von denen die Stoffwechselfunktionen unterstützt werden. Das Aktivitätsniveau der Ausscheidungsfunktionen (Drainage) macht es möglich, den Gewebe- und Zellenmetabolismus auf einem regelhaften Niveau zu erhalten. Dabei werden in Geweben restliche Metabolite und Toxine beseitigt.
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Empfehlungen für Bewegungsaktivität
Das Muskelgewebe ist an allen Bewegungen beteiligt, die der Mensch erfüllt. Es trägt zur Bewegung des Bluts in Gefäßen und der Ernährung im Verdauungskanal sowie der Stoffwechselprodukte in harnableitenden Wegen und der Sekretretention in Kanälen usw. Die Empfehlungen zur Muskelbelastung nach dem KME-System berücksichtigen zur Erhaltung des Gewebemetabolismus den Bedarf nach Erhöhung oder Reduzierung der Muskelfunktion.
Funktionskorrektur der Balance von physiologischen und psychosomatischen Prozessen mithilfe die „Kompensationskorrektur“-Methode des KME-Systems.
Die "Kompensationskorrektur"-Methode des KME-Systems basiert auf dem Effekt der Wechselbeziehung zwischen der Aktivität biophysikalischer Prozesse und der Aktivität des intrinsischen elektrischen Feldes dieser Prozesse. Der KME- Ausgleich richtet sich auf die Balance des elektrischen Feldes des Prozesses, der im Zusammenhang mit physiologischen Prozessen steht. Diese Art der Korrekturmaßnahmen hat keine negative Auswirkung auf den physiologischen Prozess im Organismus. Aufgrund ihres informativen Inhaltes und Wirkung bringt diese Methode in den gesamten Prozess keine Fremdelemente ein. Sie ist ausschließlich auf die Zielsetzung zur Selbstregeneration eines regelhaften physiologischen Prozesses gerichtet. Die "Kompensationskorrektur"-Methode trägt einen selektiven Charakter örtlicher Wirkung und kann gleichzeitig zur Korrektur von mehreren Prozessen verwendet werden.